美容ライター R の独り言

美容ライターとして非公開の情報を本音で綴ります

話題沸騰!体にやさしい「ドクターズスイーツ」に興味しんしんです

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出典先 Cake chocolate 🍫🍰 by Bruna | We Heart It

 

美容ライター Rです



「ドクターズスイーツ」って知っていますか?

 

名前を見ただけで、なんだか体に良さそう〜!ってイメージがありますよね。

実は、ちまたでうわさになっているらしく、ちょっと調べてみました。

 

はたしてどんな効果があるのでしょうか?

ダイエットかな?ドクター専用のおやつだったりして・・・(笑)

 

今回は「ドクターズスイーツ」についてお伝えします。

  • 1、ドクターズスイーツが健康に良い理由
  • 2、気になるGI値ってなんのこと?
  • 3、血糖値の急上昇はとっても不健康なのです
  • 4、インスリンが増えることで起こる体内のおそろしい反応
  •  
  • 5、おまけ(糖尿病セルフチェック)



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